從 6月初開始跑步以來, 想說跑步時很無聊, 買了 SONY 最新的藍芽耳機, 還可以測心跳, 游泳時也可使用, 如此, 二鐵就可以邊聽音樂邊完成了.
還特地去找了網路上, 跑步時聽的音樂清單, 下載了一堆很high 的歌曲. 邊跑邊聽, 邊游邊聽....
來到初秋的9月, 也就是開始跑了3個多月後, 第一次參加 New Balance 10K 在迪士尼的活動, 檢驗自己的體力時, 就拔掉耳機 不聽音樂, 發現這樣跑也是不錯的感覺.
可以聽到自己雙腳落地的聲音, 聽到維多利亞港海水拍打岸邊的聲音, 聽到東區走廊汽車往來聲音. 更重要的是, 可以傾聽內心的呼喊聲.
對了, 其實剛開始, 是在游泳時放棄聽音樂, 因為塞耳朵不是塞得很緊, 常會掉出來, 所以乾脆不帶耳機, 也可花1.5小時游3K...
所以放開耳機, 不要再邊聽音樂邊跑步了...
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